Näen oma konsultatsioonides ja vestlustes klientidega, et tegelikult on keskmise “tavalise” inimese toidulaud näruselt piiratud ja ühekülgne. Puuvilju ja köögivilju süüakse vähe, kala on kallis, makaronid maitsevad paremini ja laps lihtsalt tahab viinereid ja pihve. Makarone on mõnus kiire teha ja juurikaid ei söö lapsed.. muidugi ei söö, sest ta näeb, et ka sa ise […]
Holistiline nahaspetsialist nahahooldusest
Mis on ühist aknel, rosaatseal ja migreenil?
Kas tead, mis on ühist aknel, rosaatseal ja migreenil? Akne, rosaatsea ja migreen võivad esmapilgul tunduda väga erinevad seisundid, kuna kaks esimest on nahahaigused ja viimane on neuroloogiline häire. Siiski on neil mitmeid ühiseid jooni, mis võivad mõjutada nende esinemist ja ka leevendamist. ✅ Põletik: Nii akne kui ka rosaatsea puhul on tegemist nahaseisunditega, mis […]
Nahaprobleemid pärast hormonaalseid preparaate, pille või muid rasestumisvastaseid vahendeid?
Näen päris palju kliente, kellel on hormonaalsed pillid aidanud mingil hetkel naha olukorda stabiliseerida või isegi parandada, kuid mida teha, kui enam ei soovi või ei saa pille kasutada? Või oled hormoonspiraaliga avastanud nahal uusi muresid? Siis võib-olla on vaja kaaluda lisatuge, et nahk püsiks puhas ja klaar ka pillide võtmise lõpetamisel. Hea uudis on […]
Auhinnatud näohoolduse tooted, st nahaspetsialisti lemmikuid armastavad ka teised 💖
Ilmselt sa juba tead, et olen oma südame seni nahahoolduse osas pühendanud phformulale. Suur rõõm on jagada, et pHformula äärmiselt tõhusad ja toimeaineterikkad tooted M.E.L.A. mask ja A.G.E. serum said auhinnatud Anne&Stiil Ilulemmik 2024 auhinnaga! A.G.E. SERUM – see seerum on ka minu isiklik lemmik 🙂 pHformula A.G.E serum aitab 4D hüaluroonhappe kompleksi abil naha niiskusvarusid taastada. Looduslikul biotehnoloogial põhinevad toimeained toidavad […]
Jälle haige? Põletik? Uuesti antibiootikumid? Mis toimub?!
Oled oodatud kuulama koolitust ja tähelepanekuid muret tekitavatest tervisetrendidest. Dr Helen Lasn on Eesti perearst ja teadlane, kes on tuntud oma töö poolest meditsiini ja terviseteaduste valdkonnas. Seminar kestab ca 1h ning registreerides saad kohe koolitust kuulama. Saad teada: ✅ Miks ollakse sageli haige? ✅ Mis haiguseid on hakanud tekkima palju rohkem ja kuidas neid […]
Rosaatsea vaid nädalate või paari kuuga kontrolli alla?
JAH, see on võimalik. Tänane hommik algas minu jaoks imeliselt. Ma ei oska seda lihtsalt kuidagi teiste sõnadega kirjeldada, sest sain oma kliendilt tagasiside, mis isegi mind ennast üllatas. Räägin sulle lähemalt, miks. Vähem, kui 2 kuud tagasi pöördus minu poole rosaatsea murega klient, kes muidu ei ole isegi Tartust, vaid hoopis kaugemalt. Minu juurde […]
Kas soolestiku tervist võib süüdistada enneaegses vananemises?
Olen seoses oma dermatoloogilise toitumisnõustamise õppimisega uurinud paljusid põnevaid toitumise ja naha heaoluga seotud aspekte. Täna tahan jagada Sinuga ühte minu kirjutatud artiklit, mis puudutab soolestiku tervist ja enneaegset vananemist. Kas soolestiku tervist võib süüdistada enneaegses vananemises? Enamik meist on kuulnud ütlust, et tervis tuleb seestpoolt, kuid kas see kehtib ka ilu ja noorusliku välimuse […]
🥦 Toitumisega ekseemile ja dermatiidile leevendust?
Kas oled kunagi kannatanud ekseemi käes? Mina olen seda ise kogenud noorukina ja oma lastel kogesin ma seda nende beebieas ka. Pole midagi hullemat, kui otsida välja ja osta endale kõige parem (loe kallim) ekseemikreem, ainult selleks, et öösel üles ärgata oma nutva, sügeleva, veritsemiseni kraabitud põskedega lapse kõrval, sest need ei tööta. See on […]
Hellitavad tagasisided nahaspetsialisti soovitusi usaldavatelt klientidelt
Kas oled uudishimulik, milliseid tulemusi võid oodata minuga koos töötades? Siin on reaalsed näited ja tagasisided klientidelt, kes on minu soovitustega saavutanud meeldivaid muutusi oma näonahal: “Väga sarnane tulemus kosmeetiku juures happekoorimise järgsele tundele”, just nii arvab mu klient, kes kasutas kodus minu soovitatud tooteid. “Midagi sellist pole ma koduhoolduses kunagi kogenud ning pärast on nahk püsinud […]
Nahaspetsialist soovitab iluvitamiine
Kas peaksid kasutama iluvitamiine? Oled kasutanud? Milline on Sinu kogemus on iluvitamiinidega? Iluvitamiine kasutatakse tavaliselt mitmel põhjusel, puudutan siin neist mõnda.. Naha Tervise ParandamineIluvitamiinid, nagu A, C, ja E-vitamiin, aitavad kaasa naha elastsuse, niiskustaseme ja üldise tervise parandamisele. Ideaalne, kui soovid vähendada vananemise märke või parandada oma naha seisundit. Juuste ja Küünte TugevdamineBiotiin ja teised […]
