Menopausi ajal toimub naise kehas mitmeid olulisi muutusi, mis mõjutavad nii hormonaalset tasakaalu kui ka soolestiku mikrobioomi. Need muutused omakorda on seotud nii naha tervise kui ka välimusega. Teadlased on leidnud, et hästi toimiv ja mitmekesine soolestiku mikrobioom on seotud paljude tervise aspektidega. Keskendun käesolevas artiklis sellele, kuidas soolestiku mikrobioom muutub menopausi ajal ja kuidas […]
Palun Sul täna enda jaoks lihtsalt veidi mõtiskleda, kui palju ja kas oled märganud, et akne süvenemine, uute punnide tekkimine, naha rasusus jne ja menstruatsioon on Sinu puhul omavahel seotud? Kui jah, siis selgitan veidi, miks see nii. Hormonaalse akne ja menstruatsiooni seos tuleneb hormonaalsetest kõikumistest, mis toimuvad menstruaaltsükli jooksul. Siin on, miks ja kuidas […]
holistiline nahaspetsialist
📅 Broneeri tasuta sobivusvestlus
Usun siiralt, et Sinu nahk väärib parimat 🖤
Toetan Sinu teekonda unistuste naha teekonnal tuginedes 15+ aastat ilumaailma ja kosmeetiku kogemusele.
Töötan klientidega veebipõhiselt üle Eesti läbi teadliku nahahoolduse ja keha terviklikult toetavate programmide lahendades nahahaiguste juurpõhjused, mitte leevendades vaid sümptomeid.
Aitan Sul saada teadlikumaks oma naha vajadustest läbi teaduslike uuringute avastuste ning Suurbritannias omandatud dermatoloogilise toitumisnõustamise (Integrative Nutridermatology®) teadmiste.