Nahahooldustooteid on NII PALJU… Raske on täpselt aru saada, mida nahk vajab, rääkimata sellest, et iga toodet tuleks kasutada sellises järjekorras, mis pakub parimat tulemust.
Alusta alati õrna puhastusega. Õhtuti alusta nahapuhastust silmameigi eemaldamisest ning ning seejärel pese nägu leige vee ja õrna puhastusvahendiga. Kui nahk on puhas, oled valmis alustama muude toodete kasutamiseks.
Minu üldine nõuanne iga nahahooldusrutiini puhul on alustada kergest ja liikuda nö raskemate toodeteni:
✅ Kui pead kasutama nahaarsti poolt vms määratud kreeme või salve, siis alusta pärast naha puhastamist just raviotstarbel toodetest. Oota seejärel ca 5-10 min ja siis jätka teiste nahahooldustoodetega.
✅ Seerum(id) – enamasti kergemad ja kiiresti imenduvad ja on kõige tõhusamad, kui esmalt kanda nahale. Saadaval on mitmesuguseid seerumeid, mis teevad kõike alates kortsude vähendamisest, kuivuse leevendamisest, pinguldamisest ja nahatooni ühtlustamisest. Vali seerum, mis kõige paremini vastab hetkel aktuaalne oleva nahahoolduse eesmärgile nt kui sageli tekib punetavaid vistrikke, siis sobib suurepäraselt SPOT akneseerum, sügavuti niisutavaks efektiks aga Hydra seerum.
✅ Niisutaja – et seerumid nahka justkui lukustada ja maksimaalset tulemust pakuksid, on järgmise sammuna oluline kasutada niisutavat näokreemi. Hea niisutaja imendub kiiresti ja ei jäta näonahka rasuseks või ebamugavaks. Näoõli võid kasutada pärast niisutajat pakkumaks täiendavat hellitust oma nahale (imevähe, paar tilka juba on piisav).
☀️ Hommikul lisa viimasena kindlasti kerge päikesekaitsekreem. Oluline on omada UV-kiirte eest kaitsekihti, isegi kui ei viibi terve päeva väljas. Hea ja mugav viis on hommiikuti kasutada niisutajat, mis on juba koos päikesekaitsega, näiteks pHformula lipulaev enneaegse vananemise eest kaitsev peptiididega Point Multiprotect näokreem.
🌙 Sügis-talvisel ajal lisa õhtuti oma rutiini retinool ehk A vitamiini kreem. See aitab vähendada pooride ummistumist, suurendada kollageeni tootmist nahas, et vähendada peeneid kortse ja kiirendab rakkude uuenemist, et ühtlustada nahatooni ja siluda nahka.
Sinu nahatüübile sobivate ja kvaliteetsete toodete kasutamisel peaks nahal olema suurepärane tunne ja ei tohiks olla rasket või rasust tunnet! Katseta, mis Sinu nahale kõige paremini sobib ja kui jääd hätta tule konsultatsioonile.
Kui tunned, et nahamure on olnud juba pikka aega ja ei ole püsivalt nahka korda saanud, siis tule julgelt tasuta konsultatsiooni, et näha, kas minu lähenemine naha paranemisele saab Sind aidata.
📅 Broneeri tasuta sobivusvestlus Zoomis
Püsi särav ✨
Kaia Kardmaa
holistiline nahaspetsialist
🎁 https://naturee.ee/kingitus/
Liitu tasuta teadliku näohoolduse grupiga
Sinu nahk väärib parimat 🖤 Kõik soovitused on mu enda peal testitud ✨
