Kuidas on rasvad seotud veresuhkru tasemega ja kuidas mõjutab see kõik naha nooruslikkust? Arvatakse, et kõrge suhkrusisaldusega toidud tõstavad veresuhkru taset, ning insuliin tuleb appi, et aidata veresuhkru taset taas alandada. Aga mis juhtub, kui see süsteem on rikkis? Mis saab, kui insuliin enam ei toimi ja veresuhkru tase püsib kõrge? Ja mis võib põhjustada […]
Kaia Kardmaa
holistiline nahaspetsialist
📅 Broneeri tasuta sobivusvestlus
Usun siiralt, et Sinu nahk väärib parimat 🖤
Toetan Sinu teekonda unistuste naha teekonnal tuginedes 15+ aastat ilumaailma ja kosmeetiku kogemusele.
Töötan klientidega veebipõhiselt üle Eesti läbi teadliku nahahoolduse ja keha terviklikult toetavate programmide lahendades nahahaiguste juurpõhjused, mitte leevendades vaid sümptomeid.
Aitan Sul saada teadlikumaks oma naha vajadustest läbi teaduslike uuringute avastuste ning Suurbritannias omandatud dermatoloogilise toitumisnõustamise (Integrative Nutridermatology®) teadmiste.
Märksõnad
akne alkohol c vitamiin dehüdreeritud dermatiit ekseem happekoorimine hormoonid iluvitamiinid ketendus kiudained kollageen koolitus koorimine kortsudevastane kuiv menopaus migreen mikrobioom nahahooldus niisutaja niisutamine näopuhastus oomega oomega-3 rasvhapped pigmendilaigud programm punetus põletik rasestumisvastased pillid rosaatsea seerum silmaümbrusele soolestik suhkur suurpuhastus tagasiside tundlik uni vananemisvastane veresuhkur