Naiste ilu ja tervise ABC seminar + armastuse ja kohalolu meditatsioon

Seminari viivad läbi holistiline nahaspetsialist  Kaia Kardmaa ja neuroteaduste doktor ja MTÜ Ühinenud Meedikud ja Teadlased juhatuse liige ja perearst dr. Helen Lasn.

Ilu ja tervise abc seminar on mõeldud Sulle, kui oled huvitatud:

✅tervise ja ilu eest hoolitsemisest terviklikul moel, pöörates tähelepanu nii vaimsele kui ka füüsilisele tervisele

✅tervislikust toitumisest ja soovid teada, kuidas toiduvalikud mõjutavad nende välimust, tervist ja heaolu

✅keha terviklikult toetavatest võimalustest oma tervise- ja nahaprobleemide leevendamiseks

✅varakult oma tervise ja ilu eest hoolitsemisest, et vältida probleeme tulevikus 

✅oma nooruslikkuse ja elukvaliteedi parandamisest looduslike ja terviklike meetoditega  

Dr. Helen Lasn (MD, PhD, WCH, MTÜ ÜMT) on lõpetanud arstiteaduskonna Tartu Ülikoolis ning saanud doktorikraadi Stockholmis. Ta näeb oma perearstikeskuses Viimsis, et tervise ning sealjuures eriti vaimse tervise probleemid ja depressioon on saavutanud enneolematult suured mõõtmed. Dr. Lasn pakub abi ägedate kui ka krooniliste haiguste korral, kasutades ravis tavameditsiini kui ka holistilise meditsiini ravivõtteid. Omab teaduskraadi neuroteaduste (mälu-, meeleolu- ja unehäired) valdkonnas ja tegeleb nii nii laste kui täiskasvanutega.

Kaia Kardmaa on  holistiline nahaspetsialist ning ilumaailmas juba 15+ aastat. Täna spetsialiseerub ta Eestis veel vähe tähelepanu saanud, kuid mujal maailmas üha enam teadvustatud integratiivsele dermatoloogilisele toitumisnõustamisele.

Kaia usub, et nahk peegeldab sisemist tervist ja heaolu.  Holistilise nahaspetsialistina aitab ta muuta näohoolduse teadlikult  lihtsaks ja tõhusaks, sest iga naine väärib säravat, siidiselt pehmet ja nooruslikku näonahka ka ilma meikimata. Talle on südamele kõige lähedasemad just punetusega seotud põletikulised nahamured nagu näiteks akne ja rosaatsea, milledel on sügav seos kehas ja toidulaual toimuvaga.