Soolestiku, veresuhkru ja rahuliku naha komplekt

2 vereanalüüsi + 3 kuud prebiootikume + nahaspetsialisti konsultatsioon vaid 269 € (tavahind 528 €)

Kodused vereanalüüsid soolestiku ja pikaajalise veresuhkru kohta, 3 kuud kiudainerikast ZinoBiotic+ segu ning 30-minutiline nahaspetsialisti konsultatsioon – et mõista, mis su kehas päriselt toimub ja võtta rahulikult ohjad enda kätte.

Kui sul on tunne, et nahk, kõht ja energia “elavad oma elu” – vahelduv kõhupuhitus, kõikumised veresuhkrus, punetav või põletikuline nahk, väsimus – siis on väga raske aru saada, kust üldse alustada.

Kui sul on tunne, et su nahk, kõht ja energia elavad oma elu – kord on puhitus, kord energia “kõikumine”, kord lööb nägu punetama ja punniliseks või  hoopis kiskuvaks ja ketendavaks – siis on väga raske aru saada, kust üldse pihta hakata.

See komplekt on loodud selleks, et lõpetada oletamine ja anda sulle rahulik, mõõdetav lähtepunkt:
☑️mis tegelikult toimub sinu soolestikus ja pikaajalises veresuhkrus
☑️kuidas see võib mõjutada su nahka ja enesetunnet
☑️millised on esimesed, reaalselt teostatavad sammud, mida saad ise ette võtta.

Mida see komplekt Sulle annab (päriselus, mitte ainult analüüside keeles)

Selgus, mitte enam “äkki see on gluteen / hormoonid / stress / vanus”.

Tunde, et sul on plaan – mitte ainult järjekordne kreem või juhuslik toidulisand.

3 kuu pikkuse toe soolestiku mikrobioomile, et keha saaks rahuneda seestpoolt.

Võimaluse näha, kuidas sinu toitumine ja harjumused mõjutavad pikaajalist veresuhkrut.

Nahaspetsialisti vaate, kes aitab tulemusi lahti mõtestada ja seostada neid sinu naha, enesetunde ja elustiiliga.

Lühidalt öeldes vähem kaootilisi katsetusi, rohkem teadlikke otsuseid.

Mis komplektis täpselt on

1. Gut Health Test – kodune soolestiku funktsiooni test (tavahind 199 €)

Lihtne sõrmeotsaverest tehtav test, mis mõõdab kolme trüptofaaniga seotud metaboliiti (IPA, TRP, KYN) ning annab pildi, kuidas su soolebakterid ja immuunsüsteem tegelikult töötavad.

See test:

• näitab, kui hästi soolebakterid toodavad kaitsvat metaboliiti IPA, mis on seotud soolebarjääri tugevuse ja oksüdatiivse stressi kaitsega
• peegeldab, kas immuunsüsteem on pigem rahulik või pidevas “valveolekus” (KYN:TRP suhte kaudu)
• annab soolestiku tervise indeksi ja selged, personaalsed soovitused toitumise ja elustiili kohta (eriti kiudained ja polüfenoolid)

Erinevalt paljudest roeanalüüsidest ei näita see test ainult, millised bakterid sul “on”, vaid seda, kuidas nad sinu eest töötavad – funktsionaalne pilt soole-naha teljest.

2. HbA1c Test – pikaajalise veresuhkru ja elustiili hindamine (tavahind 74 €)

HbA1c test mõõdab kehas keskmist veresuhkru taset viimase ~3 kuu jooksul ning seob selle sinu igapäevase toitumise ja elustiiliharjumustega.

Saad:

• hinnangu, millises vahemikus on sinu HbA1c väärtus
• vihjed riskile II tüüpi diabeedi suunas vastavalt valideeritud küsimustikule
• personaalsed soovitused toitumise, liikumise ja toidulisandite osas, et toetada sinu tulevast tervist

Pikas plaanis mõjutab stabiilsem veresuhkur nii energiataset, isusid kui ka seda, kuidas keha suudab hoida sidekude ja nahka elastsena.

3. 3 × ZinoBiotic+ – 3 kuud sihitud kiudaineid (tavahind 3 × 45 €)

ZinoBiotic+ on kaheksat looduslikku kiudainet sisaldav segu, mis töötab prebiootikumina – st toidab häid soolebaktereid jämesooles ja soodustab tasakaalus mikrobioomi.

Kiudained ZinoBiotic+ segus:

• toetavad normaalset sooletalitlust ja täiskõhutunde teket
• aitavad vähendada vere glükoositaseme järsku tõusu pärast sööki
• aitavad hoida normaalset kolesteroolitaset
• soodustavad heade bakterite kasvu ja tasakaalus mikrobioomi

See loob kehale “pinnase”, kus soolestiku tervise testiga tuvastatud soovitused (nt kiudainete suurendamine) saavad päriselt ellu rakenduda.

4. 60-minutiline nahaspetsialisti konsultatsioon (tavahind 120 €)

Personaalne online-konsultatsioon, kus:

• vaatame koos läbi mõlema testi tulemused
• seome need sinu naha ja enesetunde küsimustega
• paneme paika realistliku 3–6 kuu plaani soolestiku, veresuhkru ja naha toetamiseks sinu igapäevaelu kontekstis

See ei ole diagnoos ega arsti­visiit, vaid selgitav ja suunav vestlus, mis aitab sul aru saada, mida testid sinu jaoks tähendada võivad, ning toetab vajadusel ka sinu otsuseid koostöös perearsti või eriarstiga.

Miks just see kombinatsioon on naha ja üldise enesetunde jaoks loogiline

Soolestiku mikrobioota, immuunsüsteem ja nahk on omavahel seotud niinimetatud soole-naha telje kaudu. Trüptofaani ainevahetus (IPA, KYN, TRP) annab vihjeid, kas keha kaldub rohkem põletikku soodustavasse või kaitsvasse suunda – ja see peegeldub sageli ka naha rahulikkuses, barjääris ja vananemise protsessis.

Samal ajal mõjutab pikaajaline veresuhkru tase nii põletiku fooni kui ka kollageeni kvaliteeti. Kõrgenenud glükoositase võib kiirendada vananemist sidekoes ja toetada protsesse, mis teevad naha vastuvõtlikumaks kahjustustele.

Kui siia lisada igapäevane kiudainete tugi, mis:

• stabiliseerib veresuhkru tõusu pärast sööki
• soodustab heade bakterite kasvu ja lühikese ahelaga rasvhapete tootmist, mis toetavad soolebarjääri

siis on sul käes komplekt, mis ei “paranda” ainult ühte kohta, vaid toetab keha tasakaalu mitme olulise lüli kaudu korraga.

Kellele see komplekt on mõeldud

See komplekt sobib sulle, kui:

• sul on korduvad või kroonilised seedimisprobleemid (puhitus, ebaregulaarne kõht, “kõhu tundlikkus”)
• tunned, et veresuhkur kõigub: väsimus pärast sööki, isud, “energiaaukude” tunne
• nahk annab märku – punetus, rosaatsea, põletikulisemad vistrikud, ebaühtlane toon või “tuhm” jume
• sa oled proovinud ühte ja teist, aga sul puudub suur pilt, mis su kehas tegelikult toimub
• oled valmis oma igapäeva­sammudes midagi kohandama, kui saad selgemad juhised

Kui tunned siit end ära, siis annab see komplekt sulle väga hea lähtepunkti, et võtta oma terviseteekond rahulikult, aga teadlikult kontrolli alla.

Kuidas see kõik välja näeb – samm-sammult

Kõigepealt tellid komplekti ja saad testikomplektid ning ZinoBiotic+ endale koju.

Siis teed vastavalt juhistele:

• Gut Health Testi – lihtne sõrmetorge ja 2 tilka verd (kuivveretest)
• HbA1c testi – samuti sõrmeotsaveri (kuivveretest)
• tulemused saad anonüümselt veebikeskkonnas
• Vereanalüüse analüüsib partnerlabor Norras (Vitas Analytics)

Alustad ZinoBiotic+ kasutamist vastavalt nahaspetsialisti juhistele, lisades selle oma igapäevasesse rutiini.

Kui tulemused on valmis, broneerid 30-minutilise konsultatsiooni. Vaatame koos läbi:

• mõlema testi olulisemad numbrid ja indeksid
• seosed sinu sümptomite, naha ja enesetundega
• saad realistliku tegevuskava järgmiseks 3–6 kuuks

Edasi jääb sulle järgida samm-sammult tehtavaid muudatusi, mida saad ise rakendada ja selge baas, millele tulevikus vajadusel lisateste või arsti­konsultatsioone liita.

Mis on kuivveretest ja miks seda kasutatakse?

Kuivveretest tähendab, et väikene kogus sõrmeotsast võetud verd tilgutatakse spetsiaalsele filterpaberile, lastakse täielikult kuivada ning alles siis saadetakse see laborisse.

Lihtsas keeles tähendab see, et:

• Sa ei pea minema veeniverd andma – saad testi teha rahulikult kodus.
• Kuivanud vereproov on stabiilne ja seda on turvaline saata tavalise postiga.
• Laboris “loetakse” kuivatatud vereproov lahti, et analüüsida erinevaid markereid, mis annavad infot Sinu keha ja soolestiku seisundi kohta.

Proov on anonüümne – iga test on seotud ainult Sinu individuaalse testi ID-koodiga.
Sinu nime või isikukoodi testikaardil ei ole.

Tulemusi näed ainult Sina ise, kasutades oma testi ID-koodi.

Nahaspetsialistiga jagad testi ID koodi alles tulemuste tõlgendamise konsultatsiooni registreerimisel.

Kuidas proov laborisse jõuab?

• Sa võtad kodus sõrmeotsast vereproovi ja tilgutad selle testikaardile.
• Lased proovil täielikult ära kuivada, paned selle tagasi ümbrikusse ja fooliumkotti.
• Registreerid oma testi ID-koodi veebis, et labor saaks Sulle hiljem tulemused anonüümselt üles laadida.
• Saadad proovi Omniva pakiautomaadist eelvormistatud pakikoodi alusel laborisse.
• Laboris analüüsitakse proovi ja tulemused laetakse Sulle turvalisse veebikeskkonda.

Nii jõuab väike kuiv vereproov turvaliselt siit Sinu kodust laborisse – ilma, et peaksid ise kuhugi sõitma.

Hind ja väärtus

Tavaliselt maksaks see komplekt eraldi ostes:

• Soolestiku tervise test – 199 €
• Pikaajalise veresuhkru HbA1c Test – 74 €
• 3 × prebiootikumid ZinoBiotic+ – 135 €
• 60-minutiline nahaspetsialisti konsultatsioon – 120 €
• Kohaletoimetamine pakiautomaati + analüüsi laborisse saatmine 8€

Kokku: 528 €

Sinu hind komplektina vaid 269 €

Säästad 259 € ning saad korraga nii enda verest biomarkerite mõõtmise, 3 kuu sooletiku toetuse kui ka spetsialisti selgitused.

Miks just nüüd on hea hetk alustada

Soolestiku ja veresuhkru muutused toimuvad vaikselt ja tasapisi – sageli aastaid enne, kui analüüsid või sümptomid “karjuvad”.

See komplekt annab sulle:

• selge lähtepunkti “praegu”, mil saad veel ennetavalt tegutseda
• võimaluse teha esimene ring muudatusi ja vajadusel paari kuu pärast teste korrata, et näha, kas su sammud liiguvad õiges suunas

Ajastust saad alati valida sina – soodushind ja konsultatsiooniga komplekt teevad selle hetke lihtsalt natuke kergemaks.

Olulised märkused (aus ja vastutustundlik osa)

• Gut Health Test ja HbA1c Test ei diagnoosi haigusi – need annavad infot Sinu elustiili kohta.
• ZinoBiotic+ on toidulisand – see ei asenda mitmekesist toitumist ega tervislikku eluviisi.
• Kui testid viitavad diabeedieelsele seisundile või muudele tõsisematele riskidele, soovitan sul alati täiendavalt nõu pidada perearsti või eriarstiga.

Sinu keha ja otsused jäävad sinu kätte – minu roll on anda sulle parem kaart, mitte öelda, kuhu pead sõitma.

KKK – korduma kippuvad küsimused

Kas ma pean enne arstiga rääkima?

Kui sul on diagnoositud krooniline haigus, võtad ravimeid või oled mõne tulemuse pärast mures, on alati mõistlik perearstiga nõu pidada. Testid ei asenda arsti konsultatsiooni, vaid annavad lisainfot sinu enese­teadlikkuse ja ennetuse jaoks.

Kas ZinoBiotic+ sobib tundliku kõhuga?

Kiudainete lisamisel võib olla lühike kohanemisperiood (nt rohkem mulinat või kerget ebamugavust), kuid see on tavaliselt mööduv ja seotud sellega, et bakteripopulatsioon hakkab muutuma. Alustame vajadusel väiksema kogusega ja tõstame kogust tasapisi.

Millal võiksin end paremini tunda?

See on väga individuaalne. Mõned inimesed märkavad mõne nädala jooksul muutusi seedimises või energias, teiste puhul võtab keha ümberhäälestamine rohkem aega. Ma ei luba kiiret “imet”, vaid toetan sind sellega, et sul on 3-kuuline reaalne tugi ja konkreetne plaan – mitte lihtsalt üks juhuslik purk kapis.

Kas see on ainult siis, kui mul on tugevad nahaprobleemid?

Ei pea olema. Kui sa tunned, et “midagi on lahti”, aga ei oska aru saada, milles asi, on see komplekt hea viis vaadata korraga nii soolestiku funktsiooni, veresuhkrut kui ka seda, kuidas sinu praegused valikud keha toetavad või koormavad.

Kui tunned, et on aeg saada selgus, mitte alustada uuest aastast järgmist katse-eksitus dieeti…

Siis on see komplekt sulle.

Kaks testi, kolm kuud sihitud soolestiku toetust ja nahaspetsialisti selgitav konsultatsioon – et saaksid rahulikult, aga kindlamalt liikuda suunas, kus su nahk, kõht ja energia teevad sinuga rohkem koostööd.