👨🔬🧬 Miks seestpoolt väljapoole ehk raku tasandil ilu on oluline? 🔬
Kas tead, et rosaatsea, perioraalne dermatiit, akne, jne jne…. on kõik seotud kehasisese põletiku ja keha toitainete omastamise ja jääkainetest vabanemisega. Ning Sinu naha tervise tegelikku seisu aitab välja selgitada lihtsad 2 veretilka – ehk BalanceTest.
Kui Sinu nahk on toidetud seestpoolt, on see tugeva ja hea struktuuriga. Ja sära paistab välja.
Nahk on esimene kaitsebarjäär. See on suurim organ ja seda peab toitma ka seestpoolt, et nahk püsiks terve, vastupidav ja särav. Kosmeetika suudab aidata ainult teatud piirini.
Ja raku tasandil ilu on järgmine tasand, millele peab “otsa vaatama”, kui kosmeetika tulemusi ei too.
Sealjuures rakumembraanide voolavus (ehk toitainete omastamine ja jääkainetest vabanemine) ja rasvhapete tasakaal on olulised mitte ainult üldise tervise, vaid ka nahahaiguste korral.
Toitumises asendamatud rasvhapped, nagu oomega 3 ja oomega 6, mängivad olulist rolli naha tervises ja võivad olla eriti kasulikud akne, rosaatsea ja teiste põletikuliste, punetavate ja valulike nahaprobleemide puhul.
BalanceTestiga saab tuvastada nende oluliste rasvhapete tasakaalu kehas, andes võimaluse teha sihipäraseid muudatusi toitumises ja elustiilis, et saavutada parem nahaseisund ja hormonaalne tasakaal.
Rasvhapete tähtsus naha tervisele
Nahamurede puhul mängivad olulist rolli põletik ja hormonaalsed muutused.
Asendamatud rasvhapped, eriti oomega 3 rasvhapped, on tuntud oma põletikuvastase toime poolest.
Põletik on üks peamisi tegureid, mis nahahaigusi süvendab ja nahka kahjustab.
Terve ja hästi toimiv rakumembraan, mille voolavus sõltub polüküllastumata rasvhapetest, võimaldab toitainete ja jääkainete tõhusat vahetust.
See aitab naharakkudel tõhusamalt toimida ning säilitada oma loomulikku kaitsebarjääri, vähendades seeläbi põletikulisi reaktsioone ja akne ägenemist.
Rakumembraani voolavus ja selle mõju nahale
Rakumembraan on õhuke struktuur, mis ümbritseb iga keharakku, sealhulgas naharakke. Rakumembraan koosneb peamiselt lipiididest ja valkudest, millest olulise osa moodustavad asendamatud rasvhapped.
Mida suurem on membraani voolavus ehk rakuseina läbitavus, seda paremini suudab rakk omastada vajalikke toitaineid ja vabastada jääkaineid.
BalanceTest mõõdab just nende rasvhapete taset ja tasakaalu kehas, sealhulgas rakumembraani voolavust, mis aitab hinnata naha võimet säilitada optimaalseid toitaineid ja vabaneda jääkainetest.
Kui rakumembraanid on jäigad, ei pääse toitained rakkudesse hästi sisse ega saa jääkained rakust välja. See põhjustab omakorda rakus stressi ja võib viia põletikulise protsessi tekkimiseni, mis on seotud akne ja teiste nahaprobleemide süvenemisega.
Voolava rakumembraani tagamiseks peaks oomega 3 ja oomega 6 rasvhapete tasakaal olema optimaalne, mis aitab ennetada või leevendada aknet ja teisi naha põletikulisi seisundeid.
Oomega 3 ja oomega 6 tasakaal
Oomega 3 ja oomega 6 rasvhapete tasakaal on eriti oluline, kuna liigne oomega 6 soodustab põletikulisi protsesse, mis omakorda võivad süvendada aknet ja teisi nahahaigusi.
BalanceTest mõõdab oomega-3 ja oomega-6 suhet kehas ning aitab tuvastada, kas tasakaal on paigast ära.
Ideaalne suhe on väiksem kui 3:1, kuid paljudel inimestel võib see suhe olla palju suurem tänapäevase toitumise tõttu, mis sisaldab rohkelt töödeldud toiduaineid ja vähe oomega-3 allikaid.
Tasakaalustamata oomega 3 ja oomega 6 tase võib põhjustada nahas põletikulisi protsesse, mis võivad viia rasunäärmete liigse aktiivsuseni ja ummistunud poorideni – mõlemad on akne tekkimisel olulised tegurid.
Kui rasvhapete tasakaal saavutatakse, suudab keha põletikureaktsioone paremini reguleerida, vähendades seeläbi akne esinemist ja intensiivsust.
Kuidas aitab BalanceTest nahamurede või lihtsalt noorusliku naha hoidmise nimel ?
BalanceTest on tõhus tööriist, mis võimaldab hinnata oma rasvhapete profiili ja aitab mõista, milliseid muudatusi on vaja teha toitumises ja elustiilis.
Norras VITASE laboris analüüsitava testi tulemuste põhjal saab otsustada, kas on vajalik suurendada oomega 3-rasvhapete tarbimist, et saavutada rakumembraanide optimaalne voolavus ja soodustada naha tervenemist.
Samuti aitab test jälgida edusamme ja hinnata, kuidas toimuvad muutused pärast toidulisandite kasutuselevõttu või toitumise kohandamist.
Kuna test analüüsib oomega 6 ja oomega 3 vahekorra kõrval ka teisi rasvhappeid, pakub see terviklikku ülevaadet toitainete tasakaalust kehas.
Kahjuks apteegis pakutavad oomega lisandid kriitikat ei kannata, sest laboris tehtavad analüüsid näitavad, et hoolimata regulaarsest “1-2” kapslit päevas lisandi kasutamisest ollakse ikka tugevalt OPTIMAALSEST tasakaalust väljas!
Rakumembraani voolavus, mis sõltub just nende rasvhapete tasakaalust, on määrava tähtsusega toksiinide ja toitainete vahetuses rakutasandil.
BalanceTest võimaldab hinnata oomega 3 ja oomega 6 tasakaalu ning pakub väärtuslikku teavet, et teha informeeritud otsuseid tervisliku naha ja hormonaalse tasakaalu toetamiseks.
Rasvhapete tasakaalustatud tarbimine ja teadlikkus toitumise mõjust kehas toimuvale on võtmetähtsusega mitte ainult naha, vaid ka kogu organismi tervise seisukohalt.
Holistilise lähenemise kaudu saab toetada kehas toimuvaid loomulikke protsesse, andes nahale võimaluse terveneda ja taastada oma loomulik ilu ja sära.
Kui Su enda soov on põhjalikumalt teada saada, mis seisus on organismi rasvhapete ja rakuseinte läbitavuse ehk REAALSELT TOITAINETE OMASTAMISE olukord, siis on võimalik testimiseks pöörduda minu kui holistilise nahaspetsialisti poole.
Mida saab BalanceTestiga mõõta
Test mõõdab 11 rasvhapet, sh küllastunud, monoküllastumata (oomega-9) ja polüküllastumata (oomega-6 ja oomega-3) rasvhappeid.
Palmitiinhape, C16:0, küllastunud rasv
Steariinhape, C18:0, küllastunud rasv
Oleiinhape, C18:1, oomega-9
Linoolhape, C18:2, oomega-6
Alfa-linoleenhape, C18:3, oomega-3
Gamma-linoleenhape, C18:3, oomega-6
Dihomo-gamma-linoleenhape, C20:3, oomega-6
Arahhidoonhape (AA), C20:4, oomega-6
Ekosapentaeenhape (EPA), C20:5, oomega-3
Dokosapentaeenhape (DPA), C22:5, oomega-3
Dokosaheksaeenhape (DHA), C22:6, oomega-3
BalanceTest sisaldab põhjalikku holistilise nahaspetsialisti konsultatsiooni testitulemuste tõlgendamiseks.
Testi saad teha enda kodus ise (tasuta saatmine pakiautomaati ja või oled oodatud nahaspetsialisti vastuvõtule Tartus Naturee Ilustuudios.
Kuidas teha BalanceTesti
Kui Sa pole kindel, kas BalanceTesti iluanalüüs võiks Sulle kasulik olla, oled oodatud veebikonsultatsiooni.
15 min kiire vestlus on tasuta.
Juba suuremat süvenemist pakub aga 60 min põhjalik konsultatsioon, kus jõuab arutada nahahooldusest kuni õhtuste vahepalade ja unehügieenini kõike olulist, mis Sinu naha tervist puudutab.
📩 Broneeri veebikonsultatsioon holistilise nahaspetsialistiga
Vaata videot rasvhapete ja kalaõli olulisusest:
https://www.zinzino.tv/videos/a79edab21b1fe9ca2e/balance-concept-video-et
Ene P. (toote kasutaja) –
Ootan vastuseid, iseenesest oli lihtne test ja arusaadav.